مهارت های زندگی آمیزه ای از دانش ها، رفتار ها،نگرش ها و ارزش ها هستند که برای دستیابی به برخی مهارت ها و دانش عملی انجام کارها یا دستیابی به اهداف، به کار گرفته میشوند.این امور، توانایی انجام رفتار سازگارانه و مثبت را به وجود می آورند؛به گونه ای افراد بتوانند با چالش ها و ضروریات زندگی روزمره خود به نحو موثری مواجه شوند.هدف از آموزش مهارت های زندگی،افزایش توانایی های روانی-اجتماعی و در نهایت،پیشگیری از ایجاد رفتارهای آسیب رسان به سلامت روانی و ارتقای سطح سلامت روانی افراد است.
شما می توانید با ثبت نظر و امتیاز خود ما را در بهبود محصولات یاری رسانید .